CAS Selbstmanagement in Non-Profit-Organisationen

Gelassenheit in Beruf und Alltag.
Der Besuch des CAS unterstützt die Teilnehmenden dabei, eigene Potenziale und Ressourcen besser zu nutzen und so ihre Arbeits- und Lebensgestaltung zu optimieren. Die Reflexion des eigenen Handelns und der konstruktive Umgang mit negativen Emotionen führen zu deutlich mehr Resilienz und Gelassenheit.

Mehr Souveränität in komplexen Situationen.
Viele Berufstätige stehen zunehmend unter Druck. Durch die schnellen Veränderungen bei Klientinnen und Klienten, in Organisationen sowie im Umfeld bei gesetzlichen Rahmenbedingungen oder durch finanzielle Sparrunden wird der Berufsauftrag immer komplexer. Selbstmanagement ist eine zentrale Fähigkeit, mit dieser Belastung umzugehen sowie die Arbeitszufriedenheit und die Work-Life-Balance zu optimieren.

Lerninhalte mit direktem Bezug zur Praxis.
Der CAS findet in dreitägigen Kursen statt. Dabei werden die Kernelemente des Selbstmanagements vermittelt und der Fokus auf den Transfer der Lerninhalte in die Praxis gelegt. Im Anschluss an die ersten beiden Kurstage erfolgt deshalb ein Zeitfenster für den persönlichen Lernprozess, welcher unterstützt wird durch konkrete Aufgabenstellungen und Lernpartnerschaften. Danach findet ein Follow-up-Kurstag statt, an welchem das Gelernte reflektiert wird. Die Dozierenden verfügen über hohe Selbstmanagement-Kompetenzen, ihre Methoden sind wissenschaftlich überprüft und jahrelang erprobt. Die Teilnehmenden geniessen eine hohe Wahlfreiheit bezüglich inhaltlicher Schwerpunkte und Terminierung.

CAS-Aufbau
Neben dem Pflichtmodul wählen die Teilnehmenden drei von fünf Wahlpflichtmodulen frei aus. Die Reihenfolge der insgesamt vier Module ist ebenfalls individuell wählbar. Das Zertifizierungsmodul – ein durch ein Coaching begleiteter Selbstreflexionsprozess – kann wahlweise bereits beim Start eines Moduls oder erst nach dem Abschluss des vierten Moduls begonnen werden.

Pflichtmodul: Ressourcentankstelle: Der ZRM-PSI-Kurs
Fachleute in Sozialer Arbeit und angewandten Berufsfeldern sind gleichzeitig starken fachlichen und emotionalen Belastungen unterworfen. Wie gelingt es, mit diesen Belastungen umzugehen und immer wieder Kraft und Energie für die anstehende Arbeit zu schöpfen? Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neuro-, Lern- und Motivationspsychologie – insbesondere die Theorie der Persönlichkeitssystem-Interaktion (PSI) und des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM) – bieten die Möglichkeit, eigene Handlungsmuster zu erkennen und zu lernen, wie Veränderungsprozesse wirksam eingeleitet und hilfreich unterstützt werden können. Das Modul Ressourcentankstelle: Der ZRM-PSI-Kurs kann auch unabhängig vom CAS als Weiterbildungskurs einzeln gebucht werden.

Wahlpflichtmodule:
Wählen Sie drei der folgenden fünf Wahlpflichtmodule.

• Resilienz und Burnout-Prophylaxe
• Toolbox Selbstmanagement
• Auftrittskompetenz
• Achtsame Selbstführung
• Soziale Kompetenzen für Team- und Organisationserfolg (dieses Modul wird im Herbst 2018 angeboten, detaillierte Informationen folgen Anfang 2018.)

Zertifizierungsmodul:
Um die Impulse der Module des CAS im eigenen Entwicklungsprozess nachhaltig zu verankern und den Prozess zu steuern, wird die Selbstreflexion der Teilnehmenden mit individuellem Coaching, Peer-Feedback und reflexivem Schreiben und Gestalten begleitet. Für das Zertifizierungsmodul wählen die Teilnehmenden eine Person aus unserem Pool an Coaches frei aus. Persönliche Coachinggespräche finden zu Beginn und am Ende des Zertifizierungsmoduls statt. Die prozessbegleitende persönliche Reflexionsarbeit wird angeregt durch Impulse im Rahmen schriftlicher Aufträge, die auf einer geschützten E-Portfolio-Plattform mittels eines Logbuches erfüllt und Dritten einsehbar gemacht werden können. Das Konzept basiert auf Erkenntnissen über die Wirksamkeit «personenzentrierten Lehrens und Lernens» nach C.R. Rogers, H.C. Lyon und R. Tausch (2014). Der gesamte Entwicklungsprozess wird am Schluss in Form einer Zertifikatsarbeit dokumentiert, angereichert und reflektiert.